frei & verbunden

Lynn Friedland

Heilpraktikerin für Psychotherapie

scroll for more

frei & verbunden

Lynn Friedland
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Systemische Kinder-Jugendlichen-und Familientherapie, Gestalttherapie, Traumatherapie
Achtsamkeit und Meditation

Willkommen

"Humpty Dumpty sat on a wall, Humpty Dumpty had a great fall, all the king's horses and all the king's men, couldn't put Humpty together again."
- englischer Kinderreim

Humpty Dumpty ist ein alter (1904), berühmter, englischer Kinderreim, der mich als Kind vom Lebensgefühl her lange begleitet hat. Der traurige Reim wird oft benutzt als Synonym für jemanden, der gefallen ist und an äußeren Umständen zerbricht.

Der Erzählung nach konnte er überhaupt nicht oder nur schwerlich „repariert“ werden. Jedenfalls waren die Pferde und die Untertanen des Königs nicht die geeigneten Helfer.

Humpty Dumpty’s Fall könnte heutzutage als eine längere oder akute Krise gesehen werden. Ursprünglich war Humpty aber ein munteres Wesen und das Wissen darüber trägt er noch in sich. Was ihm fehlte waren die geeigneten Helfer, die ihm einfühlsam zur Seite standen, ihm bei der Neuorientierung nach dem Fall weise Impulse geben konnten und ihn an sein wahres Wesen erinnerten.

In diesem Sinne freue ich mich sehr, wenn Sie das für sich geeignete Unterstützungsangebot auf den folgenden Seiten finden.

Ihre,

Der therapeutische Raum

Ich biete achtsame Unterstützung, Impulse und Raum für Jugendliche, junge Erwachsene und Erwachsene an. Probleme, psychosomatische Symptome oder Konflikte betrachte ich als Wegweiser und Einladungen zur Veränderung oder zum nächsten Entwicklungsschritt.

Meine Absicht ist es meinen Klienten zu ermöglichen, schmerzhafte Erfahrungen und die Auswirkungen davon zu integrieren und die gesunden, lebensbejahenden Anteile in sich wachsen zu lassen. Die Therapie oder Beratung ist ein Raum des einfühlsamen Zuhörens, der Aktivierung der inneren Ressourcen, der Erforschung neuer Lösungsstrategien und der achtsamen Impulsgebung. Mein Ziel ist dem Klienten/der Klientin die eigenen Stärken bewusst zu machen und ihn/sie mit dem eigenen Wesenskern in Verbindung zu bringen. Die Basis für Veränderung ist die Sicherheit eines schützenden Hafens, der zuerst in der therapeutischen Beziehung aufgebaut wird und dann als Vertrauen in sich selbst und in das Leben übergeht.

Im therapeutischen Prozess entscheidet der Klient /die Klientin, was er/sie spielen, sprechen oder ausdrücken will, wie schnell das Tempo der Therapie gehen soll, ob die Impulse und Sichtweisen, die ich als Therapeutin gebe, übernommen werden.


Zurück zum Seitenanfang